陽だまり〜リラクゼーションSA・KU・RA〜

  

おととい、29日はお兄ちゃんの5歳の誕生日でした☆
5年前の寒い雪の日に産まれました(^ ^)
まさかの私の兄と同じ誕生日にびっくりして…（笑）
あれから5年。産まれてからすぐに抱っこ抱っこの甘えん坊なお兄ちゃんもいつのまにか身体は大きくなって…まだまだ抱っこ抱っこ言ってます（笑）
口も達者になって、笑わせてくれたり、怒られたり…(｡-_-｡)
毎日スクスク成長してます✨

そんなお兄ちゃんと29日は1日2人きりのデートをしてきました☆




ソニックに乗って黒崎のこどもの館まで(^ ^)乗った瞬間「まだ？」とせっかちなお兄ちゃんをなだめながら40分。
平日でとっても少なかったこどもの館。並ぶこともなく満喫出来ました☆

帰ってからはじいちゃんやばぁちゃん、おばちゃん達とお祝いしました(*^^*)

これからも健康で明るく元気な子に育ちますように。。(^ ^)

  

おはようございます✨
今日も朝はまだ寒かったですね(>_<)

今日は今注目されている筋膜について。
筋膜とは筋肉や臓器など体のさまざまな組織を包んでいる膜のことです。
体を柔軟に動かすための重要な組織でもあります。

そんな筋膜も生活の中で、ねじれたり、縮んだり、固くなったりします。
そうした筋膜の変化がゆがみや血行不良をおこし、コリやハリ、痛みなどの身体の不調を引き起こしていく原因ではないかと注目されています！

そこでその筋膜を押し伸ばして痛みや不調を根本から取り除くのが筋膜リリース・メソッドです！

今、本を読みながら勉強中です(*^^*)
タオルを使ったり、テニスボールを使ったりで代用できますが、専用のグリッドフォームローラーというのがあります✨

筒状でボコボコと突起がついています。見た目はそんなに効くの？！という感じですが、背中をコロコロさせると…
とーっても気持ちいい♡肩甲骨がひらくのがわかります！！

脚もおしりも効きます！腰痛持ちの旦那は脚を主にコロコロしております(^ ^)

そしてどこをリリースするのか…



おデブになりすぎたお腹をリリースするのかな？(｡-_-｡)

筋膜リリースはセルフケア出来るのもとてもいいですね✨
勉強してお客様に少しでも情報をお届け出来るように頑張ります！！

  

今日から明日、明後日にかけて記録的な寒さになるみたいですね(>_<)
覚悟しておかなくては…(｡-_-｡)

今日は美容室ルーチェからのお知らせです(*^^*)
只今美容室ルーチェでは“水素”を使ったメニューが大変ご好評頂いております(^ ^)
水素ヘッドスパ、水素トリートメント、水素化粧水など…
そこで今回は軽い手触りでツヤ髪になれる水素トリートメントのホームケアが出来ましたのでご紹介させて下さい
✨


瓶は私がリメイクさせていただき、ホームケアトリートメントをひとつひとつ丁寧にお作りしております。


ほんの気持ち程度ですが蓋にマスキングテープを貼り、横漏れ防止です^^;

水素トリートメントの手触りの感動をご自宅でも…と思い作らせていただきました。
トリートメントがなくなれば瓶にはまた違う何かを入れて使っていただければ…♪(´ε｀ )と思います♡

なんだか朝より寒くなってきました⛄️
いつもは忙しい土曜日は夕方までの保育をお願いしてますが、今日は早めにお迎えに行きます(>_<)




  

今日も寒い1日でした(>_<)

ちょこちょこ合間をぬって制作した新作カフェトレー達(*^^*)



この2つはお店でお客様にお飲みものを出す時に使う用です♩今まで使ってたのと世代交代(^ ^)



男前ブラック〜(*^^*)



ナチュラルな木目(*^^*)

こちらの4枚は販売用です♩

今日はお兄ちゃんの予防接種〜
ある時からあまり泣かなくなり、今日は構えてたけど、顔色一つ変えず終わりました♩強くなったなぁ〜✨

そして頑張ったご褒美にデザートを食べに行きました☆お兄ちゃんと2人でお店で食べるのって実は初めて…少しのデート気分を味わいました♡



帰ってベランダに残ってた雪で即席雪だるま〜♩



  

今朝起きたら雪が積もってました〜(>_<)
中津の海沿いであまり積もらない場所ですが寒かったんだなぁ…
昨日の強風のせいで外のテーブルとパラソルはぼっきぼきに折れ…(Ｔ＿Ｔ)

そんな中雪もとけてきたので、子ども達は雪だるまを作ると保育園に行きました☆
  

土曜日に保育園のたこあげがありました☆
今年の干支のおサルさんに子ども達は色を塗ってお目めとかは自分で書いたのかな…？とっても可愛いたこさん(*^_^*)
お天気もよくて風も少しあったので、絶好のたこあげ日和〜(*^^*)


とっても高く飛んだよ〜✨
保育園から出たぜんざいがめっちゃ美味しかったぁ♥︎

そして夜は中津の鬼太郎に初めて食べに行きました☆
保育園のお友達ファミリーと一緒に行って、個室だったのでとってもゆっくり出来ました♩いっぱい語って、笑ってあっと言う間に閉店時間になってしまってビックリ(°_°)
楽しい時間はあっという間だぁ〜(>_<)


  

今日は先日ご紹介したインナーカラーのショートスタイルです☆
私のインナーカラーを見て、やりたい！とおっしゃって下さり、お客様自身初のインナーカラーです(*^^*)

ヘアースタイルはアシンメトリーな右前髪からサイドにかけて長いスタイルです。
今日はその長い部分を生かしてインナーカラーを入れさせていただきました☆






こんな感じに仕上がりました♩ブリーチで1度色を抜き、マット系＋シルバー系を上から入れました✨
そのままだと毛先が少し見えるくらい(^ ^)耳にかけるとさりげないけど、グッと個性あふれるスタイルになります(*^^*)
ショートの方は少しピンで留めてアレンジしても素敵です♡

ワンランク上のおしゃれヘアー(*^^*）
とってもオススメです☆

Y様、今日はお忙しい中ご来店ありがとうございました(*^_^*)

  

今日は美容室ルーチェからのご提案です☆

秋、冬とトーンを落としてカラーする方が多いと思います(^ ^)でもだんだん飽きてきたりしませんか？
そんな時にオススメなのが髪の内側だけ色を変えるインナーカラーです☆
グラデーションカラーなども流行りましたが…(^ ^)

髪の内側だけなのでダメージが気になる方にも明るいお色をご提案出来ます(*^^*)
髪の毛に明暗が出ることでとても立体感のあるヘアースタイルになります♩

私もずっと大好きだったグレージュ（グレーとベージュ←こちらもとっても上品で落ち着いたお色です(^ ^)）を卒業して、メロウアッシュをベースにインナーカラーしてみました♩


パーマやコテでカールを作れば更に立体感が出ます(*^^*)
ヘアアレンジをしてもとってもいいアクセントになるんです(o^^o)
ショート〜ロングまで髪の長さを問わず楽しめる遊び心のあるカラー✨
ぜひ一度お試しください☆

  

お店においていた前にDIYで旦那が作った棚をちょっと前にお譲りしたので、空いた時間にせっせと棚づくりをして、今日完成してました☆


雑誌とリメイク雑貨を置きました(*^_^*)
ブライワックスとブラックの相性は抜群だー✨

明日のルーチェは小倉での成人式のお支度の為夕方からの開店です(*^^*)
成人の皆様おめでとうございます！  

ソニック→つばめ→さくらと乗り継いで鹿児島に着きました〜(*^^*)
子ども達は楽しみにだった新幹線もさすがに時間が長すぎて飽きてました^_^;

バスに乗り換えて今からイルカを見に行こう〜(o^^o)