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2016年11月30日

冬場の身体のほぐしのおとも♡

こんにちは(*^^*)
美容室Luce&リラクゼーションサロンSA・KU・RAです♪

朝晩はコートやマフラーが手放せない時期になってきましたね(>_<)
みなさんも身体の冷えを感じてないですか?
特に女性にとって身体の冷えは天敵です{(-_-)}
身体が冷えると…
☆女性ホルモンや自律神経の乱れによる体調不良
☆血行不良による肩こりや頭痛
☆肌荒れ
などなど…
更には体温が1度下がると免疫力は30%、代謝は12~20%低下すると言われ、さまざまな不調を引き起こしてしまいます(>_<)

風邪や病気にかかりやすくなるのは冷えて免疫力や代謝が下がってるのも原因の1つです。

旦那の友達で平熱が37度の方がいて、小さいお子さんもいらっしゃるのですが、ほとんど風邪を引かないそうです(O_O)!

冷え対策としては…
☆運動して筋肉をつける!
☆温かい飲み物を飲む(白湯や私も今ハマってる甘酒がオススメです✨)
☆冬の季節のお野菜は身体を温めてくれるものが多いので積極的にとる!
☆全身を温めてくれる首の後ろやお腹をホッカイロなどで温める!

などなど…

毎日の積み重ねが大事です(*^^*)

SA・KU・RAにいらっしゃるお客様も身体を触らせていただくと冷えてる方が多いです…多くの方は自覚症状があります。
身体が冷えていると筋肉も固まり、ほぐれるのにも時間がかかります(>_<)

そんな方にはこちら↓↓

遠赤外線ドーム✨
夏場はあまり活躍の場が無かったこの子ですが…~_~;冬は大活躍です✨

だらだらと汗を沢山流すことって今ありますか?運動してもなかなか沢山の汗をかくのって難しいですよね…

そんな時はこのドームに入って20分程横になるだけで、沢山の汗をガッツリ!!かけます✨
この気持ち良さは体感した人にしかわかりません(*^^*)

遠赤外線ドーム効果
☆体温上昇
☆筋肉軟化
☆美肌効果
☆ダイエット効果
☆老廃物排出
☆免疫力アップ
…など様々な効果があり、リラクゼーションの前に遠赤外線ドームで身体を温めることにより、冷えによる筋肉のかたまりや、身体が温まることで心がリラックスし、リラクゼーションの効果が更に高まります(*^^*)

☆遠赤外線ドーム(約20分)¥1,000-

☆バリニーズ(60分)¥4,500-
☆バリスペシャル(100分)¥6,800-



Hair&Relaxation Luce&SA・KU・RA
中津市大塚751-5
0979-53-9266
Luce
営業時間9:00〜18:00
休み 毎月曜、第3火曜

SA・KU・RA
営業時間10:00〜最終受付は応相談
休み 毎日曜、月曜、第3火曜

年末年始Luce 31日まで営業
1/1〜3日まで休み
SA・KU・RA 12/29日〜1/3まで休み







  


Posted by ルーチェ at 10:42Comments(0)